CHÁ DE HIBISCO, O FAMOSO CHÁ VERMELHO

O Hibiscus sabdariff, é uma planta de origem africana e asiática, diferente da flor ornamental hibisco.

O chá de Hibiscos, é o famoso chá vermelhinho que trás muitos benefícios para a saúde, além de ajudar no emagrecimento. Comecei a tomar há uma semana e já posso dizer que senti um leve desinchaço. O mais legal é que o chá vermelho tem um gosto mais adocicado, diferente do chá verde que é amargo.
hibiscus tea
O Então vamos entender um pouquinho sobre os benefícios do chá de hibisco: Uma pesquisa publicada no Journal of Ethnopharmacology da Sociedade Internacional de Etnofarmacologia concluiu que o chá de hibisco é capaz de reduzir a adipogênese, ou seja evita o acumulo de gorduras. Ao diminuir este processo, o chá de hibisco contribui para que menos gordura fique acumulada na região do abdômen e nos quadris. (ótimo saber isso)
• O chá de hibisco também tem efeito diurético, por isso é um aliado para evitar a retenção de líquidos.
• Regula o balanço do organismo.
• Algumas pesquisas também concluíram que o chá de hibisco contribui para a diminuição do colesterol ruim, LDL, e aumento do colesterol bom, HDL.
• Ajuda a baixar a pressão arterial.


O Poxa que legal olha só quantos benefícios o chá vermelho trás para a saúde, nada como consumir algo natural.

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O preparo é bem simples, eu costumo colocar 1 colher de chá de hibisco a cada 1 litro de água e consumo 500 ml, coloco em uma garrafinha e vou bebendo ao longo do dia.
E aí gostaram da dica? E vocês já provaram o chá vermelho, me contem se já tiveram resultado com emagrecimento.

Beijinhos e até o próximo.

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