REUTILIZANDO POTES DE VIDRO (IOGURTE E FRUTAS)

Sem título1Ao invés de descartar, porque não reutilizar? Os potes e garrafas de vidros podem ser muito úteis. Quer uma dica?
Sabe aqueles potes que você usa para armazenar palmito, azeitona, geleia, cogumelo eles estão cada vez mais populares. Se você tem instagram, provavelmente já deve ter visto alguém postar fotos de receitinhas (deliciosas) com eles. Conhece aquele ditado “comemos com os olhos”, tem como não ver uma fotinho como essa e não ter lombrigas (brincadeira), isso é muito tentador e por incrível que pareça muito saudável também.

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Então a primeira dica é pra quem quer reutiliza-los, fazer a esterilização no vidro e uma das formas fáceis de esterilizar é em banho-maria; em uma panela com água quente coloque o vidro e a tampa, deixe agir durante 15 minutos, espere esfriar para usá-lo.
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Pra mim essa é uma refeição perfeita e completa no café da manhã. Uma receitinha rápida e fácil de fazer.
Nos Estados Unidos e na Europa costumam fazer o preparo com; BlueBerry mais conhecido como Mirtilio no Brasil, framboesa, iogurte e granola. Esses nutrientes possuem grandes fontes de vitaminas e baixo valor calórico.

Eu confesso que procurei essa frutinha (mirtilio), em vários supermercados mas não encontrei. E então pesquisando na internet, descobri que o cultivo dessa fruta no Brasil é concentrado na região sul, por isso não é tão fácil de encontrar aqui em São Paulo.

Mas você pode usar a sua criatividade e dar uma “Brasileirada”.

Coloquei algumas sugestões para incrementar sua sobremesa. Algumas pessoas também costumam preparar milk-shake nos potes e dá até uma impressão de ser mais saboroso (rsrsr…).

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Espero que tenham gostado da dica. 😉

Beijinhos e até o próximo.
Capturarbj

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